Hoe leef je een goed leven? Wat betekent vrijheid, geluk of rechtvaardigheid in een wereld vol keuzes, prikkels en onzekerheid? In deze zesdelige filosofiecursus duiken we in de wortels van het westerse denken, op zoek naar heldere inzichten, verdiepende vragen en praktische levenskunst. Met de klassieke denkers als gidsen verkennen we de kunst van het denken én het doen.
Centraal staan twee manieren van filosoferen: de SPA-analyse (Socrates, Plato en Aristoteles) en de SEC-methode (Stoïcijnen, Epicuristen en Cynici). Deze lijnen geven structuur aan de cursus en openen elk een andere kijk op mens-zijn, wijsheid en handelen.
De SPA-analyse: Denken als levensvorm
In de eerste drie bijeenkomsten volgen we het spoor van de grote Griekse denkers:
· Socrates als de filosoof van het niet-weten, de kritische dialoog en het geweten. Zijn oproep om jezelf en je overtuigingen te onderzoeken is vandaag misschien wel urgenter dan ooit.
· Plato, de denker van de Ideeënleer, laat zien hoe rechtvaardigheid, liefde en waarheid meer zijn dan meningen — en vraagt ons na te denken over de ziel, macht en onderwijs.
· Aristoteles, praktisch en scherp, wijst ons op de rol van deugd, redelijkheid en gemeenschap. Volgens hem is geluk geen toestand, maar een activiteit: leven in overeenstemming met onze aard.
De SPA-analyse laat zien hoe deze drie filosofen samen een rijk en veelzijdig kader vormen om onszelf, onze samenleving en onze doelen te bevragen.
De SEC-methode: Levenskunst in praktijk
In de tweede helft van de cursus maken we de stap van denken naar handelen. Drie stromingen in de klassieke filosofie staan hierbij centraal:
· Stoïcijnen (zoals Seneca, Epictetus en Marcus Aurelius) leren ons om onderscheid te maken tussen wat wel en niet in onze macht ligt. Hun levenshouding van innerlijke vrijheid, redelijkheid en onverstoorbaarheid biedt houvast in een wereld vol ruis.
· Epicuristen laten ons nadenken over verlangens, vriendschap en genieten met mate. Hun idee van het ataraxia — innerlijke rust — is verrassend actueel in een tijd van permanente onrust.
· Cynici dagen ons uit om maatschappelijke conventies los te laten en radicaal eerlijk te leven. Met humor, eenvoud en scherpte stellen zij vragen over wat we écht nodig hebben.
De SEC-methode vertaalt deze inzichten in concrete oefeningen, reflecties en gespreksvormen, zodat de filosofie niet in het hoofd blijft hangen, maar doordringt in ons dagelijks handelen.
Voor meer informatie en inspiratie zie onze introductiefilmpjes:
Frederique intro 1
Frederique intro 2